Usia Sudah 88 Tahun, Mbah Benu Masih Semangat Ikut Senam Lansia

- Sabtu, 17 September 2022 | 21:27 WIB
Para lansia mengikuti senam sehat di pendapa Yayasan Musthofa Kemal, Wedi, Klaten.mera (SMSolo/Mera)
Para lansia mengikuti senam sehat di pendapa Yayasan Musthofa Kemal, Wedi, Klaten.mera (SMSolo/Mera)

KLATEN, suaramerdeka-solo.com – Sekitar 130 lansia mengikuti senam sehat di pendapa Yayasan Musthofa Kamal Dukuh Klumutan, Desa Kalitengah, Kecamatan Wedi, Klaten, Sabtu (17/9/22).

Semangat peserta patut diacungi jempol, mereka rela datang naik angkutan umum untuk mengikuti senam yang diselenggarakan Yayasan Musthofa Kemal setiap Sabtu sore.

"Saya datang naik angkutan umum untuk ikut senam," kata Sariyem (76) warga Dukuh Jlumbang, Desa Kadibolo, Wedi, Klaten.

Baca Juga: Haaland Sukses Antarkan City ke Puncak Klasemen, Jack Grealish Akhirnya Ciptakan Gol

Di antara peserta ada yang sudah berusia 88 tahun, tapi semangatnya mengalahkan yang muda-muda.

"Saya ikut senam lansia supaya sehat,’’ kata Benu (88) warga Klumutan, Kalitengah, Wedi yang sudah punya 7 anak, 21 cucu dan 31 buyut.

Baca Juga: Refleksi Kehidupan Masa Prasejarah Dipamerkan di Pameran Kampung Purba di De Tjolomadoe

Sekitar pukul 16.00 WIB, para peserta berkumpul dan melakukan senam aerobik low impact dipandu Listyorini, guru SMAN 1 Klaten.

Gerakannya yang mudah-mudah dan lambat, mengingat pesertanya para lansia.

"Aerobiknya sangat sederhana dan mudah dilakukan lansia. Bukan yang energik menguras tenaga, tapi yang mudah dan ringan, cukup untuk melemaskan otot-otot lansia agar tetap bugar,’’ kata Listyorini.

Halaman:

Editor: Heru Susilo

Tags

Artikel Terkait

Terkini

MUI Klaten Gelar Musda VIII Di Masjid Al Aqsha

Rabu, 7 Desember 2022 | 21:34 WIB

Peringati Hari AIDS, KPA Kampanye di Arena CFD Klaten

Minggu, 4 Desember 2022 | 19:25 WIB
X